「自己肯定感」
これが高くなくて悩んでいる人って多くいます。

「自分が嫌い」とかって場合も多いと思います。

なんとか高くしたいけど・・・頑張っても上がらない。
それどころか、上げようとすればするほど自分が嫌いになって・・・なんて事も。

自己肯定感を高くするっていうことを多くの人は勘違いしているのでその事を動画でお話します。